View Full Version : Kiedy można trenować ?
Cześć mój problem polega na tym,że trenuje piłkę nożną i w tym pytanie kiedy już można wrócić czynnie do treningów ? A wiadomo że przy tym idzie pot jak przy każdym sporcie :) aa dodam że mam go na przed ramieniu :)
Proponowal bym poczekac do pelnego wygojenia.
Witam zrobilem tatruaz tydzien temu (na bicepsie) trenuje intensywnie na silowni po jakim czasie moge wrocic do treningow, bo slyszalem ze skora jest bardzo delikatna w tym miejscu i moga powstac rozstepy:confused::eek:
Tak jak juz Shtojer pisal do pelnego wygojenia u niektorych trwa to dluzej u niektorych krucej ale nie daje ci 100% gwarancji ze ten tatuaz za pare lat bedzie ladnie wygladal jak trenujesz ostro i jeszcze masz go na bicepsie pozdrawiam
ale on prawie jest zagojony strupkow juz nie ma i wogole nie swedzi a ja slyszalem ze nie moge trenowac 2 miesiace:mad:
To ze nie ma strupkow to nie znaczy ze jest w pelni wygojony poczekaj pare tygodni to pelnego wygojenia pozatym jak wskoczysz na silke to nie zarzucaj ciezarow odrazu wysokich na biceps bo mozesz miec pozniej problemy z tatoo takie jest moje zdanie pozdro
Wojtas ma racje. poczekaj jak najdluzej sie da i nie trenuj od razu zbyt mocno na ta partie ciala. Z reszta na forum juz nie raz o to pytano i Shtojer pisal juz co i jak. Jesli chcesz zeby Twoj tatuaz dobrze wygladal to daj mu sie zagoic
evachj nie chwal mnie tak bo sie zawstydze :D sorka za OT ;)
chwale bo wg mnie sie znasz...:)
Raczej napewno he he w koncu admin i pewnie jeden z wielu dobrych tatuatorow mozna jakies prace obejrzec na prv ??
Kto chce o tym porozmawiac to zapraszam na PW :) nie bedziemy wiecej smiecic OT :)
podlizuje sie bo chce znizke na tattoo... tak po znajomosci:D hehe
Powered by: vBulletin Version 3.6.7